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Entrar na Universidade: Quando Sentir-se Perdido/a é Parte do Caminho

Entrar na universidade é um dos grandes marcos da vida. Para muitos, é a concretização de um sonho; para outros, o início de um percurso ainda incerto. Independentemente da forma como cada pessoa vive este momento, há algo que é comum a muitos: a sensação de confusão, dúvida, medo, inseguranças, ou até desorientação. E sim, isso é perfeitamente normal.

Estás a dar os primeiros passos num mundo novo. Novas rotinas, novas amizades, novas responsabilidades - e, muitas vezes, longe de casa e da rede de apoio habitual. É natural que surjam perguntas como: Será que escolhi o curso certo? Será que vou conseguir acompanhar? E se não me adaptar? Estas questões não são sinal de fraqueza, mas de consciência. Mostram que estás a levar este momento a sério.

Do ponto de vista psicológico, sabemos que as fases de transição - como esta - são frequentemente acompanhadas de desconforto e insegurança. Mas isso não significa que algo esteja errado contigo. Significa apenas que estás a crescer. E o crescimento, por vezes, é desconfortável. Mas é também transformador.

Não te exijas saber tudo desde o início. A universidade é, acima de tudo, um espaço de descoberta - do conhecimento, das relações, e de ti próprio/a. Ter dúvidas faz parte do processo. Aliás, questionar é um dos pilares do pensamento crítico e do verdadeiro aprender.

Permite-te viver este novo capítulo com abertura e paciência. Procura apoio quando precisares, conversa com os teus colegas, e não hesites em recorrer aos serviços de apoio psicológico da tua instituição, se sentires que pode ajudar. Não estás sozinho/a - mesmo quando assim parece.

Acima de tudo, lembra-te: chegares até aqui já exigiu coragem. E continuar, mesmo com dúvidas, é um acto de força. A universidade não é apenas um lugar onde se tiram notas - é um lugar onde se constrói um percurso. E o teu está apenas a começar. E a CresSendo está Aqui para te dar uma mão. 


Sabe mais em consultório.
Sempre Aqui para ti.

Com estima,
Carlos Marinho


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