CARLOS MARINHO | CresSendo.On

Parabéns a vo… Não? Bem, celebrar o aniversário pode constituir uma oportunidade de fruição da vida, desejado e importante, mas a ocasião não é vista da mesma forma por todos/as. Na semana passada, chegou-me a consultório este discurso: “ Não sei que faça este ano no meu aniversário. Ou convido as pessoas para comemorar ou fico na minha. Não sei se quero comemorar. Verdade seja dita, não gosto destas datas. É o meu dia e tenho de providenciar tudo: a festa, os convites, a decoração, a comida, o bolo. A aniversariante é a que tem mais trabalho e menos se diverte. E quem disse que sou obrigada a comemorar? Posso ignorar a data e seguir com a minha vida. Certo? É apenas mais um ano ”.  Comemorar o aniversário leva-nos a refletir sobre a vida, sobre a nossa biografia, e a questionar as nossas prioridades. É, geralmente, uma época de balanço. Contribui para a construção equilibrada da noção do ‘Eu’, para sedimentar a consciência de quem somos e a fase do percurso em que nos encontramos....

Cara pessoa consciente, o problema não é que não saibas estar só. Há muito que dominas a arte de estar contigo mesma. O verdadeiro desafio é aprenderes a estar em relação , sem deixares de estar para ti mesma . É por isso que, sempre que surge a possibilidade de uma parceria, te deixas obcecar pelo Outro, te despersonalizas, deixas de te focar em ti mesma. A atenção que recebes dessa pessoa passa a ser o centro do teu mundo, levando-te a perderes o equilíbrio entre o amor próprio e o vínculo . Aquilo de que realmente necessitas é aprender a vincular-te sem te perderes na relação . Aprenderes a manter uma relação saudável contigo mesma, deixando de usar o Outro como desculpa para fugires de ti, dos teus conteúdos internos, para procrastinares a satisfação das tuas necessidades e desejos, para te abandonares. Às vezes, o problema não é que o Outro esteja indisponível , mas que tu não tenhas aprendido a estares disponível para ti dentro da relação. Isto acontece quando passas muito tempo ...